Grippe saisonnière: se protéger et se vacciner

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L'épidémie de grippe saisonnière survient chaque année. La grippe est une maladie contagieuse qui, en général, guérit spontanément.
Cependant, elle peut entrainer des complications et être dangereuse pour certaines personnes fragiles.

Grippe saisonnière

Prévention contre la grippe

Le vaccin est le moyen le plus efficace de se prémunir contre la grippe. Chacun peut se faire vacciner mais il est particulièrement recommandé chez :

  • les personnes âgées de 65 ans et plus ;
  • les personnes souffrant de pathologies fragilisantes comme les maladies chroniques respiratoires, cardiaques, rénales, hépatiques, sanguines ou métaboliques (diabète) ;
  • les femmes enceintes ;
  • les personnes présentant une obésité.

Pour éviter toute transmission aux personnes à risque, l’entourage et les professionnels de santé au contact des patients sont également invités à se faire vacciner.

L’Assurance Maladie prend en charge à 100% le vaccin contre la grippe saisonnière pour les personnes à risque.

Pour mémoire, le vaccin contre la grippe saisonnière est élaboré chaque année à partir des recommandations de l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) et protège pour la saison actuelle contre les virus qui circulent aujourd’hui.

Grippe saisonnière1

 

Les mesures d'hygiène préconisées

Pour se protéger et protéger les personnes à risque, les mesures d’hygiène doivent être respectées :

  • se laver les mains plusieurs fois par jour avec du savon ou une solution hydroalcoolique ;
  • se couvrir la bouche et le nez avec sa manche ou un mouchoir à usage unique en cas de toux ou d’éternuement.

 

Vaccination contre la grippe saisonnière - Un point sur 5 (fausses) idées reçues

Idée reçue n° 1 : La grippe n’est pas une maladie grave.

Faux ! 
La grippe est une maladie contagieuse qui normalement guérit spontanément le plus souvent. Cependant, elle peut entraîner des complications sérieuses et être dangereuse pour certaines personnes fragiles. Elle est responsable d’un nombre élevé de décès chaque hiver. Si vous êtes considéré comme une personne ayant un risque de développer des formes graves de grippe, il est nécessaire de vous faire vacciner.

Idée reçue n° 2 : Le vaccin contre la grippe saisonnière n’est pas efficace.

Faux ! 
La vaccination contre la grippe (notamment des personnes particulièrement fragiles) a pour objectif de diminuer les risques de complications et de formes graves. La mortalité attribuée à la grippe a d’ailleurs fortement diminué depuis que la vaccination contre la grippe existe. Aucun vaccin n’assure une protection à 100% et il arrive parfois qu’une personne vaccinée attrape la grippe. Cependant, la maladie est alors généralement moins sévère et les risques de complications moins élevés.

Idée reçue n° 3 : Le vaccin contre la grippe est dangereux.

Faux ! 
La fabrication du vaccin contre la grippe et son autorisation d’utilisation se font chaque année selon les mêmes procédures. Les effets indésirables des vaccins sont connus et peu fréquents et il est bien plus dangereux d’avoir une forme grave de grippe que de se faire vacciner. La meilleure protection contre la grippe, c’est la vaccination.

Idée reçue n° 4 : Le vaccin contre la grippe saisonnière contient un adjuvant.

Faux ! 
Les vaccins contre la grippe saisonnière disponibles sur le marché ne contiennent pas d’adjuvant.

Idée reçue n° 5 : J’ai été vacciné l’année dernière donc je n’ai pas besoin de le refaire cette année.

Faux ! 
Le vaccin contre la grippe saisonnière est actualisé tous les ans car d’une année à l’autre, les virus qui circulent sont différents. Il est, depuis toujours, dirigé contre les 3 types de virus qui ont le plus circulé durant l’hiver précédent et qui sont donc susceptibles d’être présents lors de l’hiver suivant. L’an dernier, c’est le A(H3/N2) qui a majoritairement circulé. Le vaccin de cette année a donc été modifié en conséquence. Ainsi, si j’ai été vacciné l’année dernière, je ne serai peut-être pas protégé cette année et je dois, si je suis à risque, me faire vacciner contre la grippe saisonnière cette année

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